⚡️Простой способ увеличить продуктивность Многим знакома ситуация, когда делаешь дофига всего, а эффективность низкая. Да ещё и времени на отдых не остаётся. В своё время открытием для меня стала техника Помодоро - благодаря ей эффективность работы увеличивается, а время на задачи уменьшается. Магия! (нет) Классическая техника: 25 минут усердно работаете - 5 минут отдыхаете. Во время отдыха важно полностью отвлечься от задачи. Потом снова 25 минут работы, и так по 4 раза. Затем - длинный перерыв на 30-40 минут. Интервалы работы и отдыха можно корректировать и подгонять под себя. Найдите наиболее комфортный вариант и спокойно работайте. Ссылка на канал ← подпишись