​​Главные секреты веры в себя 💃

❗️Как можно трактовать фразу "Я не верю в себя"?

▫️1. Как состояние по отношению к своим возможностям достичь успеха в чем либо.

Любой человек с отсутствием веры в себя в любом начинании и деле заранее понемаей, что ничего не получится. И так и происходит.

При этом у человека с самого начала пропадает желание что-либо делать или делает это с состояния "не хочу, но надо", потому что взял на себя такое обязательство.

▫️2. Как ограничивающее убеждение

Скорее всего этому убеждению предшествовали другие верования касательно себя, своих способностей и умений.
Например: "Я не способна учиться новому. Я не умею налаживать доверительные отношения с людьми. ... Поэтому я не могу верить в то, что у меня получиться достичь успеха в том, что я делаю."

Также вам могли говорить в детстве или уже в взрослом возрасте: "Та кто ты такая, чтоб высказывать своё мнение", "Из такой как ты принцессы не видать", "Ты ничего не умеешь нормально делать" и т. д.
И со временем человек начинает верить этим словам и воспринимать их за истину.

А с первыми жизненными трудностями и неудачами девушка скажет: "А что вы от меня ожидали? Я же ни на что не способна."
А дальше мыслительный процесс неверия в себя, который направлен в будущее трудно остановить: "Я не знаю получиться ли это у меня", "Меня не возьмут на эту должность", "Я не верю в то, что смогу столько зарабатывать" и т.д.

🌺 Как начать верить в себя:
1⃣ Изменить свое представление о себе и своих способностей.
Если есть какие-то черты характера или темперамента, которые не изменить, просто принять их, как должное.
2⃣ Радоваться неудачам, как опыту ведущему к успеху.
К огромному успеху. Если вы просто играючи завышите свою цель в несколько раз, то незначительные неудачи на вашем пути будут казаться пешками на шахматной доске.

✅ Ваше задание, если вы хотите поднять веру в себя:
🔸Вспомнить свою главную цель на этот год. Увеличить ее в качественном и/или количественном показателях. Т.е. сделать более амбициозной.
🔸Запланировать предполагаемые трудности, с которыми вы скорее всего столкнотесь и прописать решения для них и пути преодоления.
🔸 Сделать непривычные для вас действия или ошибки, чтоб понять для себя: вы не должны быть идеальны.

🎯 Вы всегда можете выбирать, как относиться и как думать по отношению к себе и своим поступкам.
#техникисаморазвития
↪️@volshebnitsa