​​🌟Практика для повышения уверенности в себе "Что я сделаю сегодня?"🌟
Практику следует выполнять утром, и предназначена для повышения уверенности в себе.
Запишите ответ на следующие вопросы:
• Если бы я была уверенна в себе, что бы я сделала сегодня?
• Что я могу сделать, что бы чувствовать себя увереннее?
• Что я сделаю сегодня, что бы чувствовать себя уверенней?💃

Каждое утро одевайте "Плащ уверенности».👠👠
Наденьте на себя образ успешной женщины, такой, какой вы хотите быть. Представьте, что вы уже такая. Наденьте улыбку и осанку.
В конце дня подведите итог, запишите, что сделали и что вы чувствовали, когда сделали все, что планировали. Запишите свои осознания.
#техникисаморазвития
↪️@volshebnitsa