Как, возможно, кто-то из вас помнит, я 1,5 года работаю с психологом. И замечаю, что стала гораздо устойчивее, меня сложнее вывести из себя, я чаще пребываю в хорошем настроении, чем в плохом, меня меньше задевают какие-то неприятные слова или поступки, я лучше понимаю поведение и эмоции других людей. До этого я обращалась к психологам 2 раза с более короткими запросами, на 2-3 встречи. И каждый раз была довольна. И каждый раз мне задают вопросы, где я этих психологов ищу. Со своим психологом важно совпасть. И сейчас можно совпасть с ним «удалённо», читая его соцсети. Сегодня на рекламе блог психолога Софьи Мищаниной она работает с очень актуальными темами: недовольство телом, РПП и материнство. Я точно знаю, что темы актуальные, потому что и сама пошла к психологу разбираться в том числе с чувством вины и тем, что я недостаточно хорошая мама. Канал Софьи для тех, кто хочет перестать воевать со своим телом и остановить качели диета-срыв-переедание. Для тех, кто хочет спокойно жить в своем теле и спокойно есть без чувства вины и страха поправиться. Для тех, кто устал плохо к себе относиться. Если вы не умеете радоваться своим успехам и вам кажется, что вы недостаточно хороши для счастливой жизни ― вам сюда. Для виноватых мам, которым сложно “приручить” свою злость на ребенка, которым кажется, что они недостаточно хорошие мамы и недостаточно делают для малыша. Здесь можно получить поддержку и стать более спокойной и устойчивой. Софья - дипломированный психолог, она пишет о сложных темах как нормальный человек для нормальных людей. Вообще у неё в профиле написано «С тобой уже всё в порядке», что мне очень откликается. Если вы хотите сделать первый шаг к тому, чтобы разобраться в своих сложностях, подписывайтесь на её канал. Вот несколько интересных постов: Дети и ваши денежные установки. Девочки, это просто топ! Обязательно прочитайте! Это настолько ЖИЗА, что я даже тоже напишу про это пост)) Как справиться с перееданиями? Почему я себе не нравлюсь? Вина мамы и что с ней делать. Этот пост мне тоже особенно зашёл, ибо тема для меня актуальная) Я искренне считаю, что свой психолог нужен каждому. Если благодаря этому посту вы найдёте своего - я буду очень рада🖤 #реклама