Привет! Меня зовут Юля Кантонистова.
Я музыкант и певица. Помогаю учиться начинающим и продвинутым вокалистам, делясь ценной информацией о самых сложных аспектах пения.
🎙 Чем отличается дыхание у мужчин и женщин?
💨 Физиологически дыхательная система мужчин и женщин ничем не отличается. Принцип и устройство дыхательной системы полностью одинаковы.
Но существует мнение, что есть некий “мужской” и “женский” тип дыхания.
Доля правды здесь есть, но только доля. Давайте в этом разберемся.
Так говорят вот почему.
👱🏻♀Женщины чаще дышат поверхностным грудным дыханием. То есть делая вдох, поднимают грудную клетку. Это действительно так и по моим наблюдениям тоже.
Чаще всего девушки дышат либо поверхностно грудью, либо как-то смешанно. Не совсем диафрагмально.
🧔🏻Мужчины чаще дышат смешанно, некоторые полностью диафрагмально. Среди девушек тоже встречается, но реже.
Я сама давным-давно дышала поверхностно-грудным и переучилась на диафрагмальное осознанно.
❓Так вот почему такая разница, если физиологически все одинаково?
Я думала над этим и вот несколько моих догадок, которые не претендуют на научный факт, но все же кажутся интересными:
🔻
#jkдыхание #jkкурсы #jkопора