Психотерапия как внутреннее путешествие. Вас никто не лечит, но вам становится лучше.

Все процессы рассматриваются не как проблемы, а как путешествия во внутренний мир человека. Вы можете присоединиться, поучаствовать в самостоятельных экспериментах и применить практики исследования на себе. А еще узнать, какие знания стоят за всем этим, и обсудить свой опыт с автором:

«Для работы у меня есть только одна техника - осознание. Использовать же для этого я буду всё, чего в данный момент требует процесс: гештальт и арт-терапию, когнитивную, экзистенциальную и гуманистическую психологию, буддизм, даосизм и многое другое».

Канал о практической психологии и медитации:

- упражнения для самопознания
- примеры клиентских кейсов
- интерактивное обсуждение
- теоретический анализ


https://t.me/within_worlds