​​Проект «бабочка» 🦋

Правила:

1. Когда хочешь порезать себя, возьми маркер, ручку или фломастер и нарисуй бабочку на руке.

2. Назови её в честь любимого человека или в честь кого-то, кто действительно беспокоится о тебе.

3. Бабочка должна исчезнуть сама. Не стирай её.

4. Если ты порежешься, прежде чем бабочка исчезнет, убьешь её. Сдержишься — она будет жить.

5. Если у тебя несколько бабочек, один порез убивает всех.

6. Бабочек может нарисовать кто-то другой. Такие бабочки особенные. Позаботься о них.

7. Даже если ты не режешься, можешь нарисовать бабочек в знак поддержки. Назови бабочек в честь своих знакомых, страдающих от селфхарма, и расскажи им об этом. Ты можешь им помочь.