Привет, котят , хочу продублировать и сюда свой пост:
Я УСТАЛ
Эмоциональное выгорание
Вы, наверное, заметили, что в последнее время меня не так много в публичном пространстве. Все это из-за моего эмоционального выгорания, которое рано или поздно случается.
Я все больше и больше замечаю, что эта проблема имеет массовый характер, но, к сожалению, детально о ней никто не говорит.
Я считаю, что это неправильно. Очевидно, что быть постоянно «навеселе» невозможно. Рано или поздно ресурс исчерпывается и тебя накрывает. Нет ничего такого в том, чтобы на время "уйти в себя", перезагрузится, проанализировать свой вектор развития, цели и желания. Но при этом важно не переборщить, чтобы это не перешло в длительное самокопание. Это именно тот период, когда ты должен понять, что именно тебя угнетает и раздражает, и вследствие, по возможности исправить это.
В последнее время я проживаю как раз такое состояние.. непонимания, апатии, стагнации, когда не понимаешь для чего все это?
Расскажу историю которая произошла 3 года назад. После завершения важных для меня отношений, перезагрузка не помогла, и было тяжело. Я много думал о том: куда двигаться, как думать, что делать и что говорить? В тот момент я для себя понял, что хочу развиваться в блоге, снимать массу роликов и повышать медийность. Я пытался максимально абстрагироваться от ситуации, и, кажется, у меня получилось. Все то, что вы видите на данный момент, - это все плоды жизненных сложностей, с которыми я столкнулся и которые неизбежны.
Но единственную ошибку которую я допустил - я боялся показаться несмешным…
Поэтому, котики, если у вас случилось выгорание, это абсолютно нормально, но важно ГОВОРИТЬ и ДЕЛАТЬ так, как вы чувствуете! Не стесняясь ЧУЖОГО мнения. Помните, что это путь к чему-то новому, ведь после черной полосы рано или поздно начинается белая❤️