​Кабачковые рулеты с курицей Кбжу на 100 гр 67/1 1/2/3 Кабачок-400 гр Куриное филе-300 гр Сыр плавленый-40 гр Лук зеленый-15-20 гр Специи по вкусу Кабачок нарезать толщиной 0,5 см, посыпать немного солью и оставить постоять ~ 7 минут. Далее обжарить на капле масла, до пластичного состояния, по минуте с каждой стороны под закрытой и крышкой. Куриное филе разрезать вдоль пополам, и еще пополам вдоль по длине (надеюсь понятно написали). Хорошо отбить, посыпать специями. Смазать каждый кусок мяса начинкой из сыра и лука. Далее выложить курицу на кабачок, завернуть в рулетики, и зафиксировать зубочисткой. Запекать при 180° 25-30 минут. Вкусно и полезно!!