Обложка канала

Вкусное похудение

Подборка диетических рецептов и советов по правильному питанию с расчётом БЖУ. И не только....

Вкусное похудение

3 года назад
Открыть в
АППЕТИТНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО НА 2 порции: • Авокадо - 2 шт. • Королевские креветки - 8-10 шт. • Помидор - 1 шт. • Оливковое масло - 3 ст. л. • Базилик зеленый - 2 веточки • Перец чили - 1 шт • Соль • Чеснок - 1 зубчик Готовим: Креветки почистить, удалить кишечник. Обжарить на оливковом масле с чесноком, 4 оставить целыми (для украшения) остальные мелко порезать. Авокадо разрезать на половинки, вынуть косточку, мякоть мелко порезать. Помидор мелко порезать. Базилик порвать на мелкие части. Перец чили мелко порезать. Смешать салат и выложить в кожуру от авокадо. Украсить креветками, посолить и заправить оливковым маслом. Вкусно и полезно!!