Обложка канала

Вкусное похудение

Подборка диетических рецептов и советов по правильному питанию с расчётом БЖУ. И не только....

Вкусное похудение

3 года назад
Открыть в
Куриное филе в сырном соусе 112 кКал на 100гр Куриная грудка 1 штука Йогурт/кефир/сливки 250 г Сыр 50 г 1 Филе нарежьте мелкими кубиками и быстро обжарьте на разогретой сковороде. Посолите и поперчите. 2 К филе добавьте йогурт/кефир/сливки, хорошенько перемешайте и убавьте огонь. 3 Добавьте мелко натертый сыр и снова перемешайте. Как только сыр расплавится - можно подавать к столу. Приятного аппетита!