​Рагу с индейкой и фасолью На 100 грамм 105 ккал БЖУ: 16/2/7 Ингредиенты: 700 г филе индейки 250 г консервированной фасоли 1/2 луковицы 1 морковь 1 ст.л. томатной пасты 1 ст.л. оливкового масла Соль, черный перец. Способ приготовления: Морковь натереть на крупной терке. Лук нарезать кубиком. На масле обжарить лук пару минут, добавить морковь и жарить еще минуту. Добавить филе, обжарить пару минут. Затем добавить 100 мл воды, фасоль, пасту, соль и перец. Готовить под крышкой 10 мин.