​​Слова играют огромную роль в нашей жизни. Язык не только выражает наши мысли, но и формирует сознание. То, какие слова вы выбираете, чтобы рассказать окружающим о себе, как описываете свое прошлое и настоящее, в каких выражениях рисуете будущее, как формулируете цели — все это закладывает фундамент вашего существования.
Помните, что больше всего нас пугает неизвестность. Не прячьте монстров под кроватью, иначе скоро они разрастутся до таких размеров, что вы уже не сможете с ними справиться. Если вы чего-то боитесь или вас что-то беспокоит — выразите это словами. Вместо необъятного хаоса неизвестности вы получите конкретную задачу, с которой можно справиться.
Не врите себе. Не признав своего прошлого, не обозначив его словами, вы не сможете понять, где находитесь в настоящем, а значит, не будете знать, в какую сторону двигаться в будущем. А как мы уже выяснили, вы должны точно знать, куда идете.
По этой же причине так важно ясно и максимально четко формулировать свои цели. Фокус внимания работает таким образом, что в поле нашего зрения (как физического, так и умозрительного) попадает лишь то, что мы заранее обозначили как важное. Именно этим объясняется эффект, когда нам кажется, будто Вселенная «посылает» нам новые возможности и нужных людей. На самом деле мы просто начинаем видеть то, чего раньше не замечали — не формулировали себе такой задачи.(Джордан Питерсон)