Это канал о выборе. Делая выбор каждый день, мы определяем свою жизнь. У каждого выбора есть свои последствия и результаты. Наша жизнь-это результат наших выборов. От Несии Фердман.
Мы постоянно сравниваем новые происшествия с закономерностями, которые живут в нашей памяти, поэтому чем больше опыта у нас есть, тем больше шансов принять правильное решение. Но не всегда решения принимаются на основе личного опыта — иногда требуется обращение к нашей «базе данных», которая в нужный момент подскажет мозгу, что можно сделать, а что нет. Наш мозг интерпретирует происходящие вокруг события, опираясь на предыдущие шаблоны. Однако ваши суждения могут подвергаться повторной интерпретации. Например, если вы замечаете, что какой-то человек в вашем присутствии становится застенчивым и молчаливым, вы можете воспринять это негативно, решив, что он плохо к вам относится, — именно такой вывод приходит, исходя из ваших шаблонов. Но если кто-то вам скажет, что этот человек к вам неравнодушен, то вы наверняка поменяете свое мнение о его поведении. Способ повторной интерпретации отлично подходит для того, чтобы переоценить произошедшие с вами неудачи и обратить их в ценный опыт, из которого сложатся ваши будущие победы. (Д.Кауфман)