​Я думаю, что, может быть, важно говорить не о том, как поменять свои ценности, а я бы сказала, что фундаментальным и очень важным является – определить свои ценности и научиться их применять в своей жизни, реализовывать. Потому что для того, чтобы что-то поменять, нужно понять, что менять, какие они. А на самом деле, у нас нигде нет предмета, который помогает определить свои ценности. У нас очень мало вообще подходов к тому, как это делать и как это реализовывать. Тема – ценности, на самом деле, вообще не новая. Мы можем смотреть исторически, духовно и так далее, со всех сторон, потому что о ценностях говорят очень много, вопрос в том, что тема эта понятная, но она где-то вне контекста тебя и твоей жизни. Понятно, что есть ценности общества, есть ценности у людей, есть ценности у общин, есть ценности у организаций и так далее, но как ты с этим cjотносишься и как ты с этим живешь – вот тут есть большой вопрос. И на самом деле, в моем подходе, в моей методологии, ценности и принципы – это фундаментальная первая ступень. О чем она говорит? Когда ты начинаешь определять свои ценности, это уже подход, который тебя начинает самоидентифицировать и помогает тебе начать свой путь развития. Потому что, чтобы определить ценности нужно сначала для себя понять, что такое ценности. Что определять? И подходов опять-таки много. Можно загуглить – определение слова "ценности" – и мы найдем очень много. В книге я беру определение как-бы с двух сторон. С одной стороны, это наши еврейские источники, с другой стороны, мне очень нравится определение рацио. И я сделала определение, оно может быть вам близко или нет, но я оперирую дальше этим, это то, о чем я говорю. Что такое – ценности? Это ориентиры, которые человек осознанно и свободно выбирает для себя, принимает как свои собственные, наделяет их значимым смыслом, руководствуется и проявляет их в повседневной жизни через принципы и действия. Человек гордится своими ценностями, готов о них говорить публично.                                                                                                                                                                                                   Отрывок из подкаста «Глава "Ценности". Разбор моей книги "Лестница имени себя". Часть 1»