Раздражающие мелочи
Надо мне научиться игнорировать мелочи и не сердиться из-за ерунды, не акцентировать внимание на мелких недостатках.
Никому лучше не становится от того, что я сержусь на тупого водителя, который залип в телефоне, а себе я порчу настроение на ближайший час.
Очень легко поливать грязью государство, людей, заведения, события. Но это пагубно, а вот выискивать крупицы хорошего — вполне себе полезно. Как минимум, поднимает настроение и придаёт сил.
Наслаждаться чем-то — это тоже навык, который можно прокачать.