Тренер Вижу в спортивных залах две непонятные для меня ситуации: - В первом случае, сорокалетнюю домохозяйку с лишним весом нагружают гантелями, утяжелителями и прочим неподъёмным инвентарём. Та пыхтит, бледнеет, краснеет, потеет, становясь в итоге ещё толще и массивнее. Не проще ли посадить домохозяйку на правильное питание и легкую аэробную нагрузку? - Во втором случае, на худую девушку тренер взгромождает штангу для проработки бедра и ягодичной мышцы. Истошно пердя и корчась, бедолага превозмогает себя, во благо растущей на глазах жопе. Штанга на плечах женщины (рано или поздно) неминуемо приведёт её к мучительным болям в спине. От которых ей будет не избавиться никогда☝🏻 Пспс: Чем старше ты становишься, тем больше тебе аукаются ошибки молодости.