Сексуальные практики 1. Давайте немножечко «поБДСМим»! Ваша задача – сделать из вашего партнера раба, предварительно обсудив это с ним: «Любимый, давай сыграем в раба и госпожу!» В этой игре вам разрешается проговаривать любые требования. Абсолютно любые! «Встань на колени! Покусай тут, лизни вон там, здесь поцелуй, а вот тут погладь! Медленнее… Нет-нет, быстрее!» Вам разрешается командовать и диктовать свои условия. А ваш партнер при этом должен стараться изо всех сил! 2. Придумайте собственный словарь сексуальных терминов. На русском языке вся сексуальная терминология звучит или очень жестко, или анатомически-научно, или просто матом. Поэтому я предлагаю создать свою форму общения, понятную лишь вам двоим. В сериале «Секс в большом городе» они ходили к сексологу, и он также дал им домашнее задание придумать собственный словарь сексуальных терминов. Помните, как говорил Мистер Биг: «Моя шхуна плывет в твою Ребекку»? У него была «шхуна», у нее была «Ребекка». Пусть в вашей паре тоже будут определенные обозначения анального и орального секса! Как будут называться ваши половые органы? Если вы не придумали ничего из русских названий, загляните в иностранные словари и посмотрите, как читаются эти слова в английском языке. Поверьте, они звучат куда более сексуально! Всякого рода стеснительность и неловкость уйдет на второй план, потому что ваше общение приобретет некоторую свежесть и какую-то новизну. Вам будет гораздо проще говорить о том, чего бы вы действительно хотели на данный момент. 3. Если вы плохо знакомы с собственным телом, я предлагаю вам посетить магазин товаров для взрослых, секс-шоп. Кстати, это могут быть и онлайн магазины! Если вы испытываете неловкость и стеснительность, можете просто открыть какое-то приложение и выбрать товар с доставкой на дом. 4. Постарайтесь походить по дому раздетой, пусть на вас не будет абсолютно никакой одежды. Если есть возможность, попробуйте, выходя из дома, не надевать под одежду нижнее белье. Попытайтесь проникнуться сексом, разбудить вашу приглушенную сексуальность. Подходя к зеркалу, гладьте себя, разглядывайте, наслаждайтесь своим телом. Вслух говорите себе комплименты, тем самым внушая себе и вашему партнеру, что ваше тело неотразимо. 5. Разговаривая с вашим партнером, погружайте свой внутренний взор вглубь себя, фокусируйте его внизу живота, максимально посылайте тепло и наливайте влагалище кровью, чтобы пошло очень сильное возбуждение. Это расширит ваши зрачки. Можете попробовать помастурбировать перед зеркалом и обратить внимание на зрачки. Когда вы будете общаться с партнером такими зрачками, из вас будет сочиться сексуальная энергия, феромоны, и любой мужчина будет реагировать на вас, как самец. #психотерапия