Обложка канала

Записки вегетарианца🍏

2516 @vegafact

Осторожно! Канал способствует изучению и развитию вегетарианства, веганства, сыроедения, силы воли и аскетизма, мотивации и кулинарного мастерства.

Записки вегетарианца🍏

8 лет назад
Открыть в
🌱Окрошка вегетарианская

ИНГРЕДИЕНТЫ:
вареный картофель
свежие огурцы
редиска (по желанию)
панир
зелень (укроп, щавель или шпинат, кинза)
специи (асафетида)
черная соль
горчица готовая магазинная или сухая
сыворотка
сметана 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
💫1. Все составляющие нарезать мелкими кубиками примерно в равных пропорциях (или по вашему вкусу)

💫2. Добавить черную соль и асафетиду, мелко нарезанную зелень.

💫3. Сыворотку смешать со сметаной. Залить нарезанные овощи.

💫4. В конце добавить горчицу - можно использовать готовую или запарить кипятком сухую горчицу.

💫5. Дать постоять в холодильнике 15-30 минут для охлаждения.

ПРИМЕЧАНИЕ:
Как видите, здесь нет никаких яиц. Их заменяет по вкусу сочетание панира и черной соли.

Вы практически не отличите эту окрошку от традиционной, с яйцами!

Готовьте с любовью)😉