Твёрдо и вежливо говорить «нет», если чего-то не хочется делать, — важный навык взрослого человека. И ему можно научиться, последовательно выполняя всего пять шагов. Отрывок из книги «Игры с разумом» Альберта Сафина, которая выходит в издательстве @bombora vc.ru/books/588649