Зачем постоянно анализировать своё состояние и прошлое? почему столько людей на этом помешались? откуда они берут время на копание в себе и какой от этого прок? или кайф?
как не стыдно мусолить своё детство с точки зрения травм вместо активных действий в дне сегодняшнем?

Работайте много и так, будто это работа вашей мечты.

Наведите идеальный порядок в доме и ежедневно улучшайте что-то (выбрасывайте, полируйте, реорганизуйте, украшайте, проветривайте).

Очень сильно любите и не скрывайте этого; уделяйте время любви.

Постоянно учитесь.
Пойте вслух.

Записывайте в дневник, каких людей вы сегодня видели и какой формы у них были носы и уши.
Подойдите к этому делу обстоятельно и с фантазией.
Занимайтесь спортом в удовольствие, но через не хочу.
Улыбайтесь и смейтесь в голос.
Везде ходите пешком.

Принимайте холодный душ.
Наряжайтесь.
Ходите к врачам, когда положено.
Дарите.
Театр, живопись, скульптура и музыка - это воздух, вода, земля и огонь; напитывайтесь и насматривайтесь.

Делайте самые сложные дела в первую очередь.

Отправьте по открытке всем, чей адрес сможете добыть, и хорошенько подумайте, что написать.

Не смотрите больше одной серии за день.
Не переедайте.

Ну и хватит пока. Если у вас останется время на насилование своей лимбической системы - напишите мне, но точно вам говорю - не останется.