Друзья, если вы хотите бегать - именно бегать, а не еле передвигать слоновьими окороками - везите из поездок сыр в подарочных коробках, а не в защёчных мешках, как я.

Фото - до поездки, и пусть это селфи, на которых мы все такие подсобранные милюки, вас не обманывает.

Для жизни три распроклятых отпускных кило - это не такая уж беда, но для бегуна, проживающего в средиземноморском климате, это засада.

Это как вместо того, чтобы бежать налегке, прихватить с собой мешок с с продуктами. Вот вы пришли из магазина - ну не так, чтоб много набрали, кочан цветной капусты, пакет рисового молока, сетка лука, сардины в жестяных баночках, упаковка минеральной воды..

И на пробежку, значит, тащите это добро с собой.
В руках. Или на спине. Не принципиально.
Будет тяжело, я обещаю.

Главное, каждый раз говоришь себе: не увлекайся правосторонним движением, и всё без толку.
И даже, вроде, не увлекаешься, а годы закручивают гайки метаболизма.

И хочется быть гордым ферзём, но фигура твоя где-то между ладьёй и слоном, и вместо гордости главная мантра - смирение.