Бикрам-йога – это для тех, кто любит погорячее, уж простите за эту пошлость.

Занятие проходит в зале, нагретом до 40 градусов.
В январе звучит неплохо, тем более, что по воскресеньям большинство центров закрыты, а это провоцирует на эксперименты.

До начала занятия в зале темно, светятся только декоративные колонны.
Температура не ощущается высокой; ты сидишь и греешься, как в сломанной сауне.

Когда зажегся свет, и в зал вошел тренер в белых трусиках, я обомлела.

В длинных портках, как я, конечно, больше мазохистов не было, но люди были не голые.

А этот, с телом балеруна, вызывал самые обтягивающие мысли.

Если бы зашел Лев Лещенко в маске волка, я была бы в меньшем шоке.

Про мою несовместимость с аргентинским народом я скажу, что силюсь отделаться от предрассудков, но не могу.

Я не люблю этот акцент, самый узнаваемый из всех латинских, и я плохо переношу их болтливость. Говорят они не быстро, но громко и беспрестанно (волшебная комбинация).

Сначала мы делали изнурительные дыхательные упражнения, закидывая головы назад и задирая локти, как будто на нас напала чесотка в подмышках, и так мучительных десять минут, после которых я уже была вся мокрая и сердитая.

Через час объявили: “Шавасана!” - это знаменитая поза трупа, которой практика заканчивается. Я подивилась, потому что в расписании было заявлено 90 минут.

Однако, вожделея спасения из ада, покорно улеглась.

Если чему-то я и научилась за эти месяцы йоги, то это мгновенно отключаться, как только тренер дал команду “шавасана”. Я послушно умираю и душа моя улетает на небеса.

И тут аргентинец воскресил нас из мертвых.

Громогласно, объявлением о последнем блоке упражнений. Представьте, что вы легли в постель после трудового дня и уже почти погрузились в омут сна, и вдруг заявляется сосед и предлагает станцевать вприсядку.

Представили? Теперь у вас есть четкое представление о том, насколько велика была моя радость.
Вынужденное возвращение с того света оказалось издевательским: после каждого упражнения проклятого “последнего блока” надо было делать шавасану. Это, судя по всему, уникальное аргентинское изобретение.

Ну и, видимо, чтобы я не забыла его до конца своих дней, на последнем упражнении он не просто сказал перенести вес тела вперед, но и наступил мне на большой палец.

Для наглядности!

Мама сказала смотреть на вещи позитивно.
Я очень старалась и перебрала еще раз все свои впечатления о бикрам-йоге. И да, я нашла нечто хорошее: я не живу в Аргентине!

#yoga