Два постулата про йогу, которые стоит принять без доводов и доказательств. Во имя экономии фрустрации. 1. Главное - не растянуться, как эмменталь на пицце, не удержаться на покатой голове и не заплести ноги в лотос. Первостепенная задача - победить эго, только не уничтожить, а завербовать. Закопать топор, с которым гоняешься сам за собой, когда в очередной раз клянешь себя за несовершенство, неловкость, непоследовательность (у каждого список индивидуален). 2. Ни под каким видом не смотреть на себя в зеркало из “собаки мордой вниз”. Медузу горгону, превращение в соляной столб и лунное затмение пережить гораздо проще. #yoga