Более половины детей дошкольного возраста и две трети женщин репродуктивного возраста во всем мире, страдают от дефицита микронутриентов!!!
Дефицит микроэлементов подрывает иммунную систему, препятствует росту и развитию детей и влияет на человеческий потенциал в целом.
Дефициты железа, витамина А, цинка, фолатов, витамина В12, витамина D и йода вызывают серьезные последствия.
Такие как:
повышенная восприимчивость к инфекциям,
врожденные дефекты,
слепота,
замедление роста,
когнитивные нарушения,
снижение успеваемости и продуктивности,
и даже летальный исход.
Девушки и женщины репродуктивного возраста, а также дети особенно подвержены последствиям дефицита микронутриентов из-за высокой потребности в них.
Было показано, что увеличение потребления микронутриентов за счет улучшения рациона питания, снижает количество заболеваемости, нарушений нейрокогнитивного характера и смертности.
Так что едим мясо и печень, живем долго и счастливо 🥩
#исследование