Растительные масла продолжают убивать❗️ ⠀ Эта тема, как всегда актуальна, к сожалению. Ведь растительные масла убивают человеческий организм. Их потребление негативно сказывается на митохондриях – «энергетических станциях» наших клеток. Более того, линолевая кислота, что содержится в этих маслах, накапливаясь в жировой ткани и тромбоцитах, приводит к ишемической болезни сердца. ⠀ Она также окисляет ЛПНП (липопротеины низкой плотности), из-за чего повреждаются их структурные элементы. Сложные эфиры холестерина с линолевой кислотой накапливаются в атеросклеротических бляшках человека, вызывая всем известное хроническое сосудистое заболевание – атеросклероз. ⠀ И что самое ужасное, период полураспада этой кислоты составляет около 3 лет!!! То есть, даже если вы сейчас полностью исключите растительные масла из своего рациона, могут пройти годы, прежде чем вредные вещества покинут ваш организм. ⠀ А теперь к неутешительным цифрам. Согласно исследованиям, за последние 50 лет содержание линолевой кислоты в жировой ткани человека увеличилось с 9,1% в 1959 году, до 21,5% в 2008. Параллельно с этим, с геометрической прогрессией возросло количество смертельных заболеваний. И происходит все это, конечно же, из-за астрономического потребления растительных масел. Сегодня они составляют примерно 1/3 всех «калорий» в рационе населения. А это, без преувеличения, катастрофично! ⠀ Люди самостоятельно убивают себя, часто не догадываясь об этом. Ведь сообщество только и слышит из всех «утюгов», что растительные масла полезны. Хотя мы то с вами знаем, всё в точности до наоборот. Делитесь этим постом, друзья. Давайте вместе улучшим качество жизни окружающих. Ведь нет ничего лучше, чем стать причиной позитивных изменений в житие ближнего. #растительныемасла #масласемян #холестерин #лпнп #видишьрастительноемасловыкиньнахрен