Вчера снова вспоминал в разговоре Роберта Сапольски, и решил, что пришло время о нем рассказать, потому что если уж читать начно-популярную литературу (под которую мимикрируют лжецы вроде Пинкера и Харари), то вот берите Сапольски — не ошибетесь. Сапольски — ученый с серьезнейшей репутацией и повсеместным уважением в научном сообществе. Области, в которых он специализируется: биология, неврология, нейрохирургия. Основная специализация — психоэндокринология, область медицины, которая изучает связь между эндокринной системой (это которая про гормоны) и психикой человека. Так как он ученый, а не книгописатель, то написал он не так много книг, и разобраться в том, с чего начать его читать, довольно просто: 1. Биология добра и зла. Это главный опус Роберта Сапольски и книга, с которой он ассоциируется сейчас в первую очередь, а также — самая новенькая из всех (написана в 2017 году). Одна из самых крутых книг по общей нейробиологии, причем издана и на русском языке (переводила и издавала Альпина). 2. Записки примата. В молодости Сапольски провел чуть ли не два десятка лет, изучая приматов в Африке, и вы можете представить, сколько научных и жизненных выводов можно было сделать за это время. Книга не только про науку, но и немного автобиография, что делает ее только интереснее, если читать ее уже после того, как вы познакомились с Сапольски благодаря другим его работам. 3. Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса. Сапольски много времени посвятил изучению психологии стресса и депрессивных состояний, а потому ему есть что сказать на эти темы. Дополнительно можно посмотреть на Ютубе его лекцию в Стэнфордском университете про депрессию, а заодно и знаменитую серию из 25 лекций по поведенческой биологии. На мой взгляд, из дисциплин, которыми каждый взрослый человек должен обязательно увлекаться хотя бы в рамках чтения качественной литературы на тему, нейробиология занимает почетное первое место (наряду с логикой и рациональностью, а также спортивной медициной и здоровым образом жизни).