🏃В последнее время у меня большой интерес к теме похудания. Как вам кажется, психотерапия сама по себе может помочь похудеть, таким «волшебным» способом - поговорил и обмен веществ улучшился или же все-таки психотерапия влияет на то, что человек меняет образ жизни (например, начинает ходить в спортзал, следить за питанием) и никакого волшебства 😊 Хочу собрать мнения, как специалистов, так и тех, у кого может быть собственный опыт похудания. Пост от @ginapsy