Продолжаем повествование о видах библиотерапии 👣

Недавно моя коллега, открыла для меня аудиокниги. На самом деле и раньше я о них слышала, но не могла предположить, что тематика их так широка.

👥Например, она увлеклась философией и религией. Работая с людьми, у неё почти не оставалось времени на себя. И, уезжая в отпуск, она взяла с собой в дорогу серию лекций по религиоведению. Затем, лёжа на пляже, наслаждалась не только морем и солнцем, но и ещё получала информацию для самообразования. Удобно и полезно. 🤩

👥Мой старый друг интересуется эзотерикой и прослушивает книги по этой теме за домашними делами. А ещё стихи! Бродского, Есенина .. читают разными голосами, всегда можно выбрать приятный именно твоему слуху голос и наслаждаться.

👥 Одна моя клиентка боялась летать самолётами. А она не стала работать над своим страхом с психологом, брала с собой в дорогу художественную литературу в формате аудиокниги. Это было для неё некоторым спасением.

👥А я предпочитаю аудиокниги на иностранных языках. Очень здорово помогает ушам привыкнуть к чужестранной речи и, одновременно интересно слушать произведения на языке оригинала.🤗👍

Как видите, тематика книг необъятна, и каждый в состоянии найти себе по душе литературу, которую можно не только читать, но и использовать "ленивый" способ, как в детстве 🤗, слушая, как тебе читают другие. И делать это можно по дороге на работу, в авто или общественном транспорте, делая уборку в квартире и тд. 😁😆

Вариации голосов разные, что тоже представляет собой терапию. Потому как один голос способен успокоить, другой придать уверенности, третий вдохновить на активные действия. 📖