Хотите урок по борьбе с напастями судьбы?

У всех нас есть дни, когда мы чувствуем себя тревожнее, чем обычно. И на первый взгляд это ни с чем не связано. Но если ваше расписание осталось прежним, а поездок в кофейню или ходок к кофеварке вы делаете больше, чем обычно, то ваш уровень стресса гораздо выше, чем вам кажется.