Турник и тридцать дней — дайте это нижнетагильскому мальчику и он обновит всероссийский рекорд виса без отрыва пальцев.
Здоровое предложение позависать Андрей Мелкозёров получил от друга — пришёл в секцию объединения уличной атлетики "Стойкие" без планов, но открыл в себе талант. Тренировки затянули новоиспечённого атлета и скоро он решил поставить рекорд в висе на перекладине. Спецупражнения, долгие подходы и ежедневный прогресс — через месяц секундомер отсчитал 5 минут, 56 секунд — это официально лучший результат страны в его возрастной категории.
подвешенное состояние