Зож пошел не по плану и вчера ебанул 2 негрони, сожрал тарелку драников и солянку, плюс 2 протеиновых батончика и литр молочного коктейля с протеином. Сегодня пожал 300 кг ногами, пожал 100 кг на 11 раз и ебашу плечи до отказа. Кароче читмил сработал как надо. Всем хорошего дня👍🏻👍🏻👍🏻