​​Домашний спа-салон: как организовать для себя идеальный выходной 💆🏻‍♀️ Декабрь не самый подходящий месяц, чтобы расслабляться. На работе нужно закрывать проекты и успевать с отчетами, а покупка подарков для близких – это хоть и приятные, но хлопоты. Однако выделить один день на заботу о себе можно всегда. Для этого необязательно идти в спа-салон, тем более в декабрьский бюджет вряд ли включены траты на спонтанные уходовые процедуры. Спа-отдых можно организовать и дома. Главное, продумать детали, и тогда вы получите не меньше пользы и удовольствия, чем от салона, ещё и деньги сэкономите. Подготовьте к спа-выходному себя и домочадцев 🛀🏻 💮 Запланируйте день и время, когда вы устроите выходной только для себя. Прикиньте, сколько часов для идеального отдыха вам нужно – два, четыре, а может быть, целый день. Предупредите домашних, что в это время вас нельзя отвлекать, точно так же, как во время рабочего созвона. 💮 Помимо домочадцев, к личному спа-выходному нужно подготовить и себя. Устройте небольшую пищевую разгрузку в этот день: перейдите на лёгкую еду, откажитесь от алкоголя, пейте больше воды и не ешьте непосредственно перед процедурами. 💮 Подготовьте вещи, которые вам понадобятся, чтобы всё было под рукой, и не пришлось босиком выбегать из ванной за свежим полотенцем. Или заваривать чай, когда силы остаются лишь на то, чтобы расслабленно пить его, сидя в кресле. Продолжение статьи читайте в блоке по ссылке.