​​Сколько в граммах: какое количество средства нужно наносить на кожу Базовый уход за кожей строится на двух принципах: очищение и увлажнение. Летом к базе добавляем ещё защиту от солнца. Главное, умеренно использовать косметические средства, потому что переизбыток ухода влияет на кожу так же негативно, как и его недостаток. Рассказываем, как проявляется феномен переухоженной кожи и как правильно дозировать средства, чтобы её не перекормить. Очищение От чрезмерного очищения ослабевает липидный барьер и нарушается защитная функция. Истончённая кожа слабо защищена от инфекций, раздражений и аллергических реакций. Как понять, что переборщили с очищением? Типичный набор симптомов: сухость, раздражение, шелушения, гиперпигментация, мелкие прыщики. На жирной коже может появиться чрезмерный блеск. Как использовать средства очищения, чтобы избежать неприятных последствий: Гели и скрабы для умывания. Любого очищающего средства, которое нужно наносить на влажную кожу, достаточно размером с две горошины. Ориентируйтесь на то, насколько легко руки скользят по коже. Если средство плохо распределяется, добавьте ещё немного. Пенка. Считается более мягким средством умывания, по сравнению с гелем. Вечером её можно наносить в большем количестве, чем утром: после активного дня с кожи нужно смыть пыль, грязь и остатки макияжа. Поэтому для вечернего умывания можно использовать 2-3 порции пенки (2-3 пшика), а по утрам будет достаточно одной – чтобы просто смыть излишки кожного сала. Пилинг. В работе с пилингом-скаткой лучше нанести меньше, чем переборщить. Иначе он не образует сцепления с кожей и будет скатывать сам себя. Пилинг с кислотами полезно подержать 1-2 минуты на коже, чтобы они начали действовать. Массировать кожу нужно дольше и тщательнее, чем при очищении скрабом. После кислот коже нужна обязательная SPF-защита, чтобы не вызвать пигментацию. Глиняные маски. Маску из глины нужно наносить на лицо плотным слоем (2-3 мм) и смывать до того как она засохнет. Тонкий слой засыхает слишком быстро и стягивает кожу, а активные компоненты при этом так и не успевают подействовать. Продолжение статьи читайте по ссылке