Новости 📬 Целеустремленность помогает не только осуществлять мечты, но и продлевает жизнь. Таковы результаты исследования ученых из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета. Они проанализировали 13 тысяч человек старше 50 лет и выяснили, что их здоровье зависит от наличия жизненных целей и умения их добиваться. Люди, которые умеют преодолевать препятствия ради желаемого, реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Им проще поддерживать когнитивные функции организма и у них снижен риск смертности от любых причин. «Мы поняли, что положительное влияние целеустремленности на смертность от всех причин сохраняется независимо от пола и расы», — заявил руководитель исследований Коичиро Шиба. Наличие цели и способность ее достичь позволяет сделать жизнь не только лучше и качественнее, но и продолжительнее.