Упражнение для укрепления самооценки. Дарья Митрохина, педагог Академии Ukids, подготовила видео с упражнением, которое поможет определить ваши сильные стороны и самостоятельно оценить достижения. Кому подходит: детям, подросткам, взрослым. Что нужно: 📃 лист бумаги; ✏️ цветные карандаши; 🖐️ ваша ладонь; 🎦 видео с упражнением. Такая практика позволит укрепить веру в себя и стать менее зависимым от слов и оценок окружающих людей. Смотрите видео и выполняйте упражнение вместе с детьми 🌺