Почти каждому знакомо понятие «выгорание», нас научили этому неестественному слову, загнав в ловушку оправданий для собственной бездеятельности, из которой самостоятельно очень сложно выбраться. Наверняка многие из людей, кто достаточно давно работает в свободном плавании, сталкивались с эмоциональными проблемами, которые не позволяли самоорганизоваться и идти дальше. Создавалось ощущение, что ты топчешься на месте. Сейчас я постараюсь описать процесс, с которым многие сталкиваются и, если вы себя узнаете в нем, тогда эта статья для вас, дорогие читатели. Как часто случается такое, что перед сном ты замечаешь особую работу своего мозга: эмоции, идеи и безграничная мотивация словно окутывает всего тебя. Ты начинаешь представлять идеальные решения твоих проблем и полон сил, чтобы правильно и быстро решить их. Засыпаешь с твердой уверенностью взяться за всё утром. Наступает долгожданное утро, ты начинаешь вспоминать все, о чем думал перед сном. Идеи уже не кажутся такими гениальными, проблема, о которой ты думал, тоже становится не такой важной. Ты занимаешься привычными вещами и благополучно теряешь все идеи и мотивацию что-то предпринять или изменить. На самом деле, все, что ты задумал перед сном и не воплотил в жизнь утром, является обычной прокрастинацией. Ты придумал себе 1000 и 1 дело, более легкое, менее энергозатратное. Эта статья даст тебе возможность понять себя и начать работать над продуктивностью. Когда понимаешь, кто твой враг и из чего он состоит, бороться с ним гораздо легче. #прокрастинация #статья