Нарциссизм Вообще давайте о чем-то мирном поговорим, о феномене нарциссизма например, это всё еще в моде. Ну во-первых, интернет-среда почему-то учит замечать нарциссизм в других людях, но не в самих себе. В итоге ходят такие типичные нарциссы и жалуются, какие они жертвы и как их заманипулировал другой нарцисс, перверзный разумеется. В итоге сплошные табуны, толпы обездоленных овечек и жертв, и у каждого есть бывший "нарцисс". А нарциссизм есть в каждом из нас и это абсолютно нормальный, здоровый компонент психики, если его выраженность не зашкаливает. Более того, люди, у которых слишком мало нарциссизма, имеют проблемы с мотивацией, с наличием хоть каких-то амбиций, с позитивным образом себя и умением радоваться своим успехам, знаете, эдакий вечный синдром самозванца и зашкаливающая скромность. Проблемы - как себе, так и другим - нарциссизм начинает приносить, когда он зашкаливает. Тогда вопрос построения самооценки становится для тебя первостепенным, и ты практически все ситуации используешь для того, чтобы повысить свою значимость - то ли в чужих глазах, то ли в своих собственных. Попросту говоря, постоянно лезешь из кожи вон, чтобы всем показать, что ты самый умный, самый красивый, самый успешный, самый талантливы... (нужное подчеркнуть). Например, у зашкаливающих нарциссов не бывает здоровых отношений, потому что все отношения у него - это отношения со своей самооценкой, а не с другим человеком. Другой человек - это просто средство для того, чтобы потешить своё эго. С друзьями тоже туго, потому что друзей нарциссы заводят либо ради статуса (посмотрите, какие крутые у меня друзья, значит я сам крутой), либо ради того, чтобы перед ними хвастаться и всячески демонстрировать свою охуительность, ну либо еще как-то надрачивать своё эго. Конечно, всё выше касается уже почти клинических случаев, обычно всё же нарциссизм у людей разбавлен адекватностью, мы же живые сложные люди, а не карикатуры. Теперь что с этим делать - ну, прежде всего, осознать. Самые забавные нарциссы - это наивные нарциссы, которые искренне не замечают, что у них корона на голове. Такие себя считают либо непонятой жертвой, либо еще кем угодно, часто ведут себя заносчиво и высокомерно, но не совсем отдают себе в этом отчет, как и в том, что ведущая мотивация их поступков - доказать "всем им", что ты не какой-нибудь лох или лохушка, а вполне себе крутая или крутой. И смех, и грех. А когда начинаешь осознавать это в себе, то, во-первых, учишься смотреть на свой собственный нарциссизм с иронией, он перестаёт быть таким искренним и наивным. Начинаешь иронизировать над своей любовью понтоваться и хвастаться. Во-вторых, учишься притормаживать себя, когда это совсем не уместно. Ну, например, не стоит хвастаться деньгами, общаясь с людьми со скромным достатком, правда? А я видела нарцисса, который хвастается своими бизнес-успехами итд перед небогатыми людьми, это кринж. И еще, к примеру, учишься перемещать фокус с себя и своего эго на что-то другое - ну например на другого человека и его чувства (а это уже заявочка на здоровые отношения). Потому что, оказывается, не все ситуации созданы для того, чтобы жопу рвать, доказывая, что ты не лох. А уж совсем высший класс и дзен - это выровнять свою самооценку, когда её перестанет шатать от "какой я лох" до "боже, я великолепен". Восприятие себя становится устойчивым и стабильным, ты - норм, и точка. Тогда и отпадает желание постоянно выпячивать свою охуительность. Ну разве что иногда, чуть-чуть себя потешить, ага.