Обложка канала

Диванная мыслительница (18+)

Мысли о злободневном, о личном, о людях, об отношениях, обо всём подряд

Диванная мыслительница (18+)

4 года назад
Открыть в
Микросадизм Далеко не у всех в детстве происходил какой-то откровенный треш и не все сталкивались с серьезным насилием. Но, думаю, очень многие сталкивались с психологическим насилием "на минималках", возможно, этого даже не осознавая. Я бы назвала микросадизмом ситуации, когда тебя в детстве обижают - но так, слегка - немного буллят, может, дразнят, подтрунивают, может критикуют и ругают, может стыдят - и ключевое - когда ты на это реагируешь - обидой или гневом, или грустью - твои эмоции полностью игнорируют. Может сколько хочешь обижаться, злиться, кричать, обвинять, тихо плакать в углу или еще что угодно делать - никто никогда на это не обратит внимание, и никак не изменит своё отношение к тебе. Микросадизмом в детстве могут заниматься и твои собственные родители, и сестры-братья, и друзья во дворе, а часто - все сразу. И он довольно неприятно деформирует твое представление об отношениях, особенно с близкими. Появляется неправильная установка, что близкий человек может периодически тебе вредить, ну хотя бы по мелочам. И что намеренно издеваться, причинять эмоциональный ущерб - это нормальный стандарт общения для двух близких людей. Одно из следствий такого - легко угодить в абьюзивные отношения с каким-нибудь мудаком (любого пола). Ведь это же норма, что человек с тобой то внимательный и заботливый, то унижает и обижает тебя - всё, как в детстве! Можно же просто радоваться вашим "хорошим" моментам, и закрывать глаза на плохие. Классика эмоциональных качелей. И хорошо, если со временем наконец доходишь до мысли, что нет, так нельзя - близкий человек - это твой союзник, и он ни при каких обстоятельствах не должен намеренно причинять тебе вред. Есть и другое следствие - это когда у тебя в окружении нормальные приличные люди, не мудаки. Но ты так привык, что кто-то всё время тебя хоть лайтово, но абьюзит, что всё время ожидаешь от них каких-то пакостей. Поэтому неадекватно обижаешься по любому пустяку и вообще ведёшь себя очень ранимо. Безобидную шутку можешь принять за намеренное желание тебя "зацепить", как будто человек хотел тебе сделать больно. Когда не знаешь, как объяснить поступки человека - придумываешь самое плохое объяснение, в которых он точно действовал из самых злых побуждений. В итоге друзья, или, положим, партнер все время сталкивается с несправедливыми обвинениями и подозрениями, даже если они ведут себя максимально этично. И тут, наверно, тоже, стоит себе вбить в голову - что ни друзья, ни любимый человек, ни другие близкие люди не желают тебе зла, и не станут намеренно вредить. И до тех пор, пока человек не был замечен в чем-то плохом, он имеет право на презумпцию лучших намерений. А если кто-то из ближнего круга всё же намеренно навредил тебе (не надуманно, а реально) - вероятно, этого человека не стоит иметь среди друзей, или тем более в качестве партнера. Ну и еще, часто бывает, что человек относится к окружающим так же, как к нему самому относились в детстве - то есть, в нашем случае с микросадизмом - так себе. В итоге ты уже сам раскручиваешь спираль микронасилия, и буллишь, недобро подъёбываешь и еще как-то третируешь своего партнера, детей или друзей. И если человек обижается - реагируешь на это с пренебрежением (всё как в детстве) - мол что нюни развесил, на обиженных воду возят. Так что повторю ещё раз очевидную истину - близкие люди не должны причинять друг другу вред, а уж когда этот вред совершается намеренно, а не по незнанию - это уже очень-очень не норма. Намеренно вызывать негативные эмоции у близкого человека - тоже очень не норма, как и игнорировать их. Не обижайте близких, и не водитесь с людьми, которые обижают вас.