Я тут подумала, что в отыгрывании роли жертвы главная проблема - это ожидание, что кому-то не похуй на твои беды и страдания. И более того, якобы кто-то должен тебя спасать.
«Должен» - тут ключевое, если посмотреть на посты твиттеровских «жертв» - там часто тон именно требовательный, а не какой-нибудь иной. Мол - посмотрите все, мне плохо, вы должны с этим что-то сделать. Это же я вижу и в постах блогеров, когда они пишут, что друзья их плохо/неправильно, недостаточно эмпатично поддерживают. А я же жертва! Они должны лучше стараться!
В целом то, что вокруг вас есть люди, которым не похуй на ваши страдания - друзья, семья или даже рандомный незнакомец, готовый прийти на помощь - это уже охрененно. Но главное - никто из них не обязан этого делать. А ведь всё равно пытаются! Нет, надо их ещё критиковать, мол они плохо стараются.
Но пока вы убеждены - пусть и неосознанно, что кто-то другой должен вытаскивать вас из болота и стараться наладить вашу жизнь - будь то родители или друзья, муж, жена, люди в твиттере, государство - вы вряд ли продвинетесь далеко в решении своих проблем. Просить о помощь хорошо и даже правильно, особенно если эта просьба чётко сформулирована. Требовать помощь - ну… такое.
Близкие люди могут подставить своё плечо (и ухо) в кризис - выслушать вас, побыть рядом, денег там одолжить, или ещё как-то помочь. Но они не могут и не должны знать, как именно вытащить вас из экзистенциального кризиса и изменить вашу жизнь к лучшему. Не могут они и проработать за вас детские травмы или научить строить здоровые отношения.
Конкретные шаги и действия по исправлению своей жизни/отношений и решению проблем - это исключительно ваша ответственность, никто другой этого сделать не может, даже если и хочет помочь. Не забываем при этом, что кроме эмпатичного меньшинства и близких людей, остальным людям на наши беды было и будет похуй, и в этом нет ничего обидного, кстати.