Обложка канала

Ты сохранишь.

Топ #сохры, пикчи , и просто картинки💕 @grustnyy_dreamer - по всем вопросам и предложениям 💛

Ты сохранишь.

3 года назад
Открыть в
Синдром отложенной жизни - психологическая установка, побуждающая думать, что настоящее - это лишь репетиция на пути к светлому будущему, а пока можно потерпеть и как следует подготовиться. Признаки синдрома отложенной жизни: Тебе свойственны фразы: «Сейчас жизнь меня не особо устраивает, но вот _когда ..., все будет супер» или «Пока что я не очень доволен работой, но в следующем году ситуация должна измениться». Ты постоянно сравниваешь свою жизнь с жизнью других, фиксируя внимание на том, что кто-то стройнее, умнее, успешнее, чаще путешествует, больше зарабатывает - такое восприятие работает не в твою пользу. Ты находишься в хроническом ожидании правильного момента, чтобы зажить на полную катушку - когда получишь диплом, съедешь от родителей, вырастут дети, закроешь ипотеку. Как избавиться от синдрома отложенной жизни? 1. Пооткровенничай с близкими друзьями. Как наблюдатели со стороны, заинтересованные в твоём благополучии, они знают, насколько тебе свойственно избегать настоящего. 2. Если подозрения оправдаются - найди хорошего психолога и запишись на консультацию. С СОЖ нелегко расправиться самостоятельно, как с любой въевшейся в подсознание установкой. 3. Если ты убежден, что тебе хватит воли управиться с СОЖ без помощи посторонних, основной принцип действий таков: хватит ждать - начни действовать. 4. Не откладывай на потом радости и удовольствия, не уподобляйся дядюшке Скруджу