​​Дышу: вдох – выдох. Вдоох. Выыдох. Вдооох. Выыыдох…  Так я сама могу стабилизировать свое внутреннее состояние чтобы продолжать жить. Жить во времена неопределенности. Просто жить. Никого не осуждая и ничего никому не доказывая. Грустить, радоваться, печалиться и переживать, смеяться и плакать. Жить и продолжать наполнять свою жизнь тем, что меня согревает и вдохновляет, что позволяет рождаться интересу к жизни. Жить наполнено настолько, насколько мне позволяют нынешние условия. Помогать другим так как могу, настолько, на сколько сейчас в ресурсе. Чувствую и проживаю всей собой все то что происходит сейчас в мире. Меня зовут Алия Ахилбаева и я энерджи коуч, сертифицированный мастер трасформационной игры "Путешествие героини" и дипломированный психолог-игромастер. В своем публичном канале "Что делает меня живой" я: – публикую свои фотографии (только что вернулась с Байкала) – делюсь впечатлениями о проживании разных событий и полученными по ходу осознаниями – размышляю и рефлексирую вспоминая свой жизненный опыт – рассказываю о своей коуч практике и о трансформационных играх У меня очень много интересов: – спорт (бег, лыжи, ролики) – телесные практики включая работу с голосом, аргентинское танго и перкусионные инструменты – фотография и рисование – путешествия и игры – психология и т.д. Учусь жить играючи, об этом тоже рассказываю. Люблю писать. Не могу не писать - это мой способ рефлексии. Не могу не делиться тем что пишу. Вот, например, мой недавний пост "Письмо любимому дедушке" - трогательное письмо (писала и плакала), кусочек из него я уже тут процитировала. Самое важное на данный момент моё достижение, которым я по праву горжусь – сейчас я абсолютно счастлива в браке который когда-то был на грани развода. И я смогла создать доверительные отношения с уже взрослой дочерью у которой было много обид в мой адрес, когда-то. Приглашаю вас подписаться на мой телеграмм-канал "Что делает меня живой" чтобы узнать обо мне лучше. Мой канал относительно молодой, ему 19 апреля исполнится год и он очень любит общаться - в канале есть возможность комментировать посты.)) Мне часто пишут, что я вдохновляю других на перемены в жизни. Может мне и вас удастся на что-то вдохновить? Может нам по пути? Давай это проверим? Подписывайся на мой канал "Что делает меня живой" и до встречи в канале!