День 56. О спортзалах в Германии

Сколько я хожу по разным спортзалам, у них примерно плюс минус одинаковая обстановка и услуги. Разница только в том, что тебе доступно за твою цену.

Есть спортзалы лоукостеры. Это обычно спортзал на один зал с довольно обширным набором стандартных тренажеров. В нем обычно нет тренера, есть только один человек на зал для помощи и слежения за порядком. Душ в таких спортзалах обычно платный, точных цен не помню, но плюс минус 2 евро за 5 минут. В общем условия на любителя, зато дешево. Даже в Мюнхене можно найти такой спортзал за 20 евро в месяц.

Спортзал середнячок. В таких спортзалах уже есть в дополнение к обычным тренажерам специальные. Например Zirkel - набор из предустановленных 8-10 тренажеров на разные группы мышц, которые надо по очереди проходить несколько кругов. Обычно с электронным логином, таким образом, что тренажер знает, что за клиент перед ним и сам ставит вес и направляет во время тренировки. Плюс в таких спортзалах уже обычно есть тренера и групповые занятия, а так же 1-2 сауны. Душ бесплатен 😅 но и стоимость в месяц выше.

И третий вариант, с плюшками. Там уже и много тренеров, и персональные тренировки за много денег (примерно от 50 час), большое количество групповых тренировок - йога и пилатес, функциональные, различные трх, бокс, занятия с гантелями и т.д. В таких спортзалах обычно человека ведут - делают ему программу, и потом каждый квартал смотрят как прогресс, что надо менять и т.д. Дополнительно такие спортзалы имеют комплексы саун, как отдельно женские так и смешанные. Стоимость таких спортзалов примерно от 80 и выше в месяц в зависимости от длительности абонемента.

Я хожу как раз в такой комплекс, называется Elements. Мне очень нравится сам дизайн, стиль и качество спортзала. Он весь зеленый - стены с настоящими растениями находятся по всему спортзалу и по саунам, в Мюнхене есть несколько спортзалов в разных частях городах, в некоторых из них есть бассейны, джакузи, большие зоны отдыха с чаем из самовара и водой с фруктами. Так же даже там проводят Aufguss - специальный человек устраивает в горячей 100 градусной сауне парилку с определенным эфирным маслом, я люблю ментоловые, лесные или цитрусовые запахи. Так же там есть опция массажа, детская комната для ухода за вашими детьми пока вы занимаетесь, мини кафе с шейками, кофе и едой. В общем я супер довольна своим спортзалом.

До переезда в Мюнхен я ходила в спортзалы похожего уровня, но все же они были не настолько шикарные, Мюнхен держит марку дорогого города 🦄 Кстати я тогда еще как студент платила мало, что-то около 20 евро в месяц за такой спортзал. В Германии кстати студентам реально очень много скидок, почти во всех сферах жизни