Чегемские водопады в Кабардино-Балкарии состоят из трех водопадов. Самый первый и крупный из них – Адай-Су или «Девичья коса». Он начинается на высоте 200 метров. По легенде, когда-то в горной деревне проживали гордые девушки с длинными волосами. Однажды на них напали разбойники, но они не сдались в плен, а прыгнули со скалы. Их волосы зацепились за камни, образовав водопад Адай-Су. Второй водопад называется Сакал-Туп – он похож на огромный желоб, по которому непрекращающимся потоком падают вниз сотни литров ледяной воды. Немного южнее от него расположен Главный Чегемский водопад, который еще именуют «плачущим».