Homo Mutabilis - это как Норман Дойдж, только лучше, или Книга про мозг, которую я бы хотела получить на свое семнадцатилетие

Расскажу вам про еще одну новую книгу, имеющую прямое отношение к теме канала. Мой дорогой человек и редакторка всех моих статей на Ноже (их немного, но кстати скоро будет еще) Настя Травкина @travkinatxt написала увлекательнейшую, по-хорошему простую книгу про мозг, который не где-то там в лабораториях и сложных исследованиях, а прямо здесь вместе с нами участвует в нашей жизни, определяет многие наши решения, формирует систему убеждений и прилежно обучается - в том числе плохому. А еще о том, что вера в талант и врожденные способности не помогает ни тем, кому их приписывают, ни тем, кому приписывают их отсутствие. И что изменить себя реальнее, чем кажется.

Что касается зож, то Настя подробно разбирает механизм работы сахарной зависимости - на эту главу можно смело ссылаться как на очень понятный источник для тех, кто хочет понять, почему слезать с сахара так сложно и что с этим делать. Есть части и про тренировки, и про личный опыт восстановления после травмы колена (Настя - наш человек-зожник, и вместе с тем она гораздо, гораздо больше - масштабы и смелость ее деятельности впечатляют, я часто повторяю, что хочу быть как она когда вырасту, хоть я и старше чутка😁).

Две большие главы про феминизм и бедность, глава про таланты и то, как вера в них мешает двигаться вперед - оказались важными не только для прояснения мутных мест в моей собственной картине мира, но также позволили мне, надеюсь, стать чуть лучшим родителем. Возможно, мои дочери чуть меньше в своей жизни будут слышать, что какая-то сфера им не по зубам или что им надо замолчать, проявить "женскую мудрость" и не показывать свой ум и характер.

И вместе с тем для меня Homo Mutabilis - это не только клевая интересная книга. Это такая большая человеческая поддержка, пусть даже задним числом, в разные непростые периоды жизни. Когда я была подростком, который выбирал свой путь, в ситуации, когда то, что ты любишь больше всего, не особо впечатляет твоих близких. Когда я хотела стать стереотипной женственной женщиной, отказываясь от того, кто я есть, и испытывая стыд от того, что шибко умная. Когда я в 30 лет с дрожащими коленками уходила из привычной (и тоже любимой) сферы в большое плавание к своей мечте, в котором я нахожусь сейчас. Никто тогда не говорил девочке-отличнице, что для того, чтобы чего-то добиться, нужно максимально много ошибаться.

Не знаю, скольких барьеров и преград в моей жизни можно было бы избежать, прочти я что-то такое раньше. Но раньше этого не было, а теперь есть. Год назад на нашу встречу в баре Настя пришла держа под мышкой толстую книгу про мозг - я еще подумала: как в такую сложную тему вообще можно вгрызаться просто так для себя? И кто бы мог подумать, что из этого получится. Не в последнюю очередь это подогрело мой собственный интерес и вывело на совершенно иной уровень профессионализма - я заканчиваю большой сложный курс по нейробиологии изменений, могу говорить о мозге в контексте травмы и стресса. Это местами и правда непросто, но всё же гораздо легче и увлекательнее, чем мне казалось.

Мне кажется, что Homo Mutabilis - это книга в первую очередь для подростков (ну и для нас, у которых не было возможности это прочесть подростками). Мы все были бы чуточку - или не чуточку - смелее в становлении теми, кем хотим быть. И я рада, что у нас есть свой русскоязычный автор, рассказывающий про наши с вами реалии на уровне зарубежного нон-фикшена. Это большой шаг, я безумно горжусь микроскопической причастностью к нему и от души рекомендую.