Обложка канала

Настигло

Как практиковать осознанность, чем нейробиология полезна в быту и как разобраться в отношениях с самим собой и близкими. Автор канала — журналист и редактор Настя Травкина

Настигло

6 лет назад
Открыть в
Не хочу вводить в заблуждение

Большой приток подписчиков застает меня сейчас на пике продуктивности, благополучную и более-менее умную. Но я не всегда была такой, как сейчас, спокойной, довольной, с работой, возможностью писать книги и спортом и так далее. И меня смущает, что растущее количество подписчиков видят только эти стороны, только ту меня, которой я стала к 31 году — не понимая, кем я была раньше.

Меня не волнует, насколько правдиво читатели представляют себе меня и знают ли они «меня настоящую» (нет никакой настоящей меня). Меня волнует создание ложного и приводящего в уныние впечатления, что я — какая-то особенная или что трудности обошли меня стороной. Согласно исследованиям, из-за нереалистичного отображения человеческой жизни в соцсетях подростки и молодые люди впадают в депрессию, сравнивая свою полную трудностей жизнь с преувеличенно красивыми картинками жизни других людей, не понимая, что скрыто молчанием и что не афишируют: трудности, слезы, отчаяние, усталость, потеря близких, трудные решения и тд и тп.

Весной я перешагнула через страх и решила написать в своей книге «Homo Mutabilis» несколько правдивых и не очень радужных кусков о своей жизни: и о бедности, и о проблемах со здоровьем, и немного о семье, и о неудачах в учебе, и о внутреннем сексизме и тд. Тогда я, честно говоря, думала: боже, это всего лишь 3000 книг, ничто — никто особо не прочтет, а если прочтет, то забудет, это как будто я пишу письмо в бутылке — и бог знает, кому оно попадет в руки.

Но я теперь уже не хочу, чтобы не читали или забывали. Мне больше не страшно поделиться своими провалами — мне страшно, что кто-то посмотрит на то, что я пишу, и подумает «нууу, я совсем другая, куда мне».

Я хочу, чтобы из моих текстов выносили не только познавательные факты или ответы на вопрос "как правильно", но и надежду. Надежду на то, что всё не всегда будет так, как есть. Что стоит верить, трудиться, стараться, несмотря на то, что другие не поверят или осудят, что будешь ошибаться, что будущее может казаться тебе всратым, а ты сам — казаться себе хуже других. Что когда нет сил и всё тщетно, нужно ложиться в сторону будущего и ждать, потому что, как говорил Соломон — и это пройдёт.

Поэтому я решила, что моя аудитория обновилась настолько, что обо всем нужно рассказывать жизненные истории заново. Особенно — о трудностях, проблемах и несчастьях, потому что я бы гораздо больше хотела поделиться с вами тем, что помогло мне проходить через трудности и расти над ними, чем просто успехами.

Я спросила в инсте, о чем подписчикам было бы интересно узнать. Назвали такие темы:

⁃ Работа (выгорание, нелюбимая работа ради денег, самодисциплина и прокрастинация)
⁃ Самооценка (боязнь ошибиться, которая останавливает дерзания, обратная сторона «одаренного ребенка»)
⁃ Учеба (сложности с ней)
⁃ Жизненые условия (бедность)
⁃ Проживание боли (смерть)
⁃ Экзистенциальные проблемы (отчуждение от реальности)

Обо всем этом у меня есть истории. И хотя у меня есть и много других жестких историй, первым делом я буду писать о том, что назовёте вы. Так что если есть дополнения, велкам: проверьте, есть ли у меня история по вашему запросу, кинув тему в бота из профиля.

Решила, что чтобы не борщить с историями, буду писать по одной каждое воскресенье.

P.S. У меня что-то перестал работать бот с кнопками голосований, которые я так любила. Плак.

#homo_mutabilis #травкина_обомне