Обложка канала

Настигло

Как практиковать осознанность, чем нейробиология полезна в быту и как разобраться в отношениях с самим собой и близкими. Автор канала — журналист и редактор Настя Травкина

Настигло

6 лет назад
Открыть в
Когда кажется, что ты совершил критическое количество ошибок, после которого нет пути назад; когда кажется, что сил не осталось и изменить ничего нельзя — подумай вот о чем.

Помнишь банальность «нет пределу совершенству?». Не отмахивайся, думая, что это фраза — не о тебе. Она работает в обе стороны. Как нет конечной точки совершенствованию — так и нет конечной точки падения. Это значит, что как всегда есть, над чем поработать, — так и всегда есть, куда упасть. И когда ты не делаешь того, что заставляет тебя чувствовать себя лучше, радоваться жизни, совершенствовать навыки или уточнять мысль — ты вполне вероятно можешь скользить вниз, к худшему самочувствию, печали, утрате навыков и огрублению мысли.

Помня о бесконечности над тобой и под тобой, вставай и иди. Раз за разом: вставай — и иди.

Такой путь сам по себе — это победа.

Не веришь мне — послушай Льва отца нашего Толстого:

«Если чувствуешь иногда, что, несмотря на все желание победить страсть, страсть преодолевает тебя, то не думай, что ты не можешь победить страсть. Это доказывает только то, что на этот раз ты не мог этого сделать. Возница не бросает вожжей оттого, что не сразу остановит коней, но продолжает тянуть — и кони останавливаются. Так и ты: не удержался один раз, продолжай бороться и наверное победишь ты, а не страсти».

Всем Будду-rebel’а от @artbojemoi и каждодневной победы!

#borodatolstogo #bojemoi #осознанность #травкина_осознанность #мудрствование