Внимательное присутствие позволяет нам осознать, что мы не ограничены нашим прошлым или будущим, и что мы можем создавать нашу реальность прямо сейчас. Мы не должны ждать, пока события произойдут сами собой, или беспокоиться о том, что произошло раньше. Мы можем выбрать, как мы хотим относиться к ситуации, и действовать соответственно. Таким образом, мы становимся участниками нашей жизни, а не жертвами обстоятельств. 📚 Из книги "Сила настоящего" - Экхарт Толле. Больше осознанности на канале 👉 @tolleherenow