«Как изменить отношение к прошлому? Как отпустить себе грехи? Как перестать бояться? Или – как перерасти эти все страхи-сомнения? Или – почему меня все это цепляет?»
Не надо пытаться менять отношение к прошлому или вообще что-то с ним делать. Что вы можете поделать с прошлым? Ничего. А вот оно может волочиться за вами, портя вашу дальнейшую жизнь. На самом деле, это просто плохая и ненужная привычка, оглядываться в прошлое. Надо выработать новую привычку, приучить себя смотреть только вперед, стремиться только к будущему, к целям, а прошлое оставить в покое.
«Мои доходы потихоньку растут, но не настолько, как я хотела и планировала. К тому же, какие-то расходы наваливаются, которых я совсем не ожидала (ну, например, попала в ДТП, остановил гаишник, какие-то мероприятия, ремонты и т.д.) Может, я еще не позволила себе иметь эти деньги, которые хочу на новую машину, на путешествия? А еще, сомневаюсь в себе как в профессионале».
Ваша зона комфорта тоже раскрывается не сразу. Крутите целевой слайд и вживайтесь в свою новую роль. Приучайте себя к уверенности в том, что достойны и сможете.
«Как поднять энергию? Ничего не хочется. Просто, как овощ сижу перед компьютером».
Нет цели – не будет и движения.
Нет движения – не будет и энергии.
Надо найти себе цель и начать движение к ней.