Когда трудно справиться с событиями или эмоциями, чтобы не поддаваться искушению запаниковать — займите свой ум размышлением о чем-то большем, универсальном. Например, попробуйте пропустить через себя одну из следующих мыслей. https://t.me/iv?url=http%3A%2F%2Fwww.transurfing-real.ru%2F2020%2F09%2F5_86.html&rhash=58a75209163529